Un espacio seguro para tu conexión y equilibrio interior
Descubre la transformación que nace de la conexión profunda con tu interior.
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Sesiones Privadas
Las sesiones de coaching/ mentoría personalizadas están diseñadas para ofrecer un espacio seguro y consciente de reprogramación consciente y transformación. Aplicando técnicas de coaching, PNL, respiración consciente, meditación y el uso de la carta vibracional (enfocada en temas del alma).
Cada encuentro facilita un proceso enriquecedor y profundo, guiando a los participantes en su camino de autoconocimiento y sanación, y ayudándoles a crear una vida alineada con su propósito y verdadero potencial.
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Talleres Temáticos
Los talleres presenciales están diseñados para potenciar el desarrollo personal en todas las dimensiones del ser: mental, físico, emocional, espiritual y energético. Cada taller se enfoca en un tema específico, integrando técnicas de Breathwork, LNT( terapia cuántica) , Coaching, PNL( Programación Neurolingüística) y meditación/visualización guiada para acceder al inconsciente y liberar bloqueos profundos, sanar heridas emocionales y transformar creencias y patrones limitantes.
A través de esta experiencia, los participantes podrán conocerse más profundamente, acceder a su potencial de sanación y transformación, y llevarse herramientas y perspectivas prácticas que contribuirán a su bienestar y crecimiento continuo en la vida diaria.
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Programa TransformaZen
Respira, Libérate y Transfórmate
TransformaZen es un programa integral diseñado para regenerar tu energía, liberar bloqueos emocionales y despertar tu poder interior a través del breathwork.
Ofrecemos dos opciones: un recorrido esencial de 21 días o una inmersión profunda de 8 semanas, adaptado a tus necesidades de crecimiento personal.
El núcleo de TransformaZen son las sesiones grupales semanales de breathwork, complementadas con prácticas diarias de pranayamas (inspiradas en el Kundalini yoga) , meditaciones guiadas y coaching individual.
Te invito a tejer la danza sutil entre la mente y el alma, donde la neurociencia se encuentra con la espiritualidad, creando un camino de coherencia que ilumina tu auténtico ser.
Pilar Martínez
Coach Transformacional y Terapeuta de Bienestar Integral enfocada en el Breathwork.
Bienvenido/a a un espacio de transformación y conexión profunda contigo mismo/a.
Mi viaje hacia la transformación comenzó en el bullicioso mundo corporativo, un entorno tecnológico, analítico y estructurado, donde trabajaba rodeada de personas con un enfoque muy mental.
Al sumergirme en el desarrollo personal y el autoconocimiento, empecé a conectar con mi esencia más profunda y a escuchar los susurros de mi alma.
Este proceso me permitió encontrar el equilibrio entre mis energías masculina y femenina, liberando creencias y patrones que ya no me servían, sanando heridas de mi linaje y redescubriendo mi verdadero propósito.
Hoy, me dedico a acompañar a otros/as en su camino hacia la sanación y la autoexploración, ayudándoles a conectar con su poder interior y a vivir auténticamente en un mundo lleno de conexión y paz.
Cómo la respiración consciente (Breathwork) ha transformado mi vida
La Respiración Consciente (Breathwork) ha sido una herramienta fundamental en mi proceso de transformación interior. Me ha permitido liberar bloqueos emocionales y reconectar con mi poder interior, facilitando una profunda sensación de paz. A través de técnicas de breathwork, he aprendido a soltar patrones antiguos y a crear espacio para nuevas posibilidades en mi vida. Este viaje de autodescubrimiento no solo me ha permitido sanar, sino que también me ha inspirado a compartir esta poderosa práctica con quienes buscan su propia transformación y bienestar.
TransformaZen
TransformaZen
🗓 Inicio: 25 de enero – Finalización: 15 de febrero Embárcate en un programa intensivo diseñado para liberar bloqueos emocionales, despertar tu poder personal y renovar tu vitalidad. Este recorrido te invita a profundizar en tu conexión interior, transformar lo que ya no te sirve y abrir espacio para una vida en armonía y equilibrio. Exploraremos la reprogramación consciente para conectar con tu esencia, proteger tu energía y transformar tu mente con herramientas de neurociencia.
